Facebook-f
Wypełnij FORMULARZ KONTAKTOWY
Kraków, ul. Zakopiańska 56A
pon-pt: 11-19, sb: 10-15

Ból pięty - wkładki ortopedyczne

Jakie mogą być przyczyny bólu pięty?

Ból pięty bardzo często wynika z zapalenia powięzi podeszwowej – struktury uczestniczącej w biernej stabilizacji łuku podłużnego stopy. Do pozostałych przyczyn bólu pięty o bardziej miejscowym charakterze należą:

  • atrofia poduszki tłuszczowej pięty, np. u sportowców trenujących na twardym podłożu w obuwiu minimalistycznym, 
  • złamania przeciążeniowe kości piętowej – jw., 
  • jałowa martwica guza kości piętowej (choroba Haglunda-Severa) – najczęściej u aktywnych sportowo dzieci w wieku 9-13 lat,
  • entezopatia rozcięgna podeszwowego (potocznie „ostrogi piętowe”) – zmiany przeciążeniowe, zwyrodnieniowo-wytwórcze rozcięgna przy jego przyczepie do dolnej powierzchni guza piętowego,  
  • tendinopatia insercyjna ścięgna Achillesa czyli zmiany patologiczne Achillesa zlokalizowane przy przyczepie do guza kości piętowej (ból bardziej z tyłu pięty),
  • zapalenie kaletki Achillesa (ból bardziej z tyłu pięty),
  • neuralgia Baxtera – ból promieniujący do pięty.

Cele wkładek ortopedycznych na ból pięty

Wkładki będą miały za zadanie ograniczyć bodźce mechaniczne prowadzące do bólu pięty – wkładki powinny zapewniać dobrą stabilizację tyłostopia, odciążać piętę oraz pochłaniać wstrząsy w trakcie uderzenia piętą o podłoże. 

wkładki na ból pięty indywidualne

Jak wykonać wkładki na ból pięty?

Konstrukcja wkładek zależy od przyczyny, która wywołuje u pacjenta dolegliwości bólowe pięty. Konieczne jest określenie celów biomechanicznych, jakie ma spełniać wkładka, a szczególnie rozmieszczone w jej obrębie materiały.

Wkładki indywidualne PODIATECH wykonywane są przez fizjoterapeutów i podologów po przeprowadzeniu kompleksowego badania stóp i nierzadko również postawy ciała. Wkładki są wykonywane na miarę – to tzn. są projektowane indywidualnie dla każdej stopy w zakresie:

  • doboru materiałów w obrębie pięty, śródstopia i przodostopia zależnie od wykrytych patologii somatycznych i zaburzeń biomechaniki,
  • grubości materiałów dostosowanych objętością do obuwia, w których noszone są wkładki,
  • poziomu aktywności pacjenta (czy mają być to wkładki do chodzenia czy do aktywności sportowej).

Wkładki na ból pięty są termoformowane w indywidualnych wyciskach stóp pacjenta uzyskanych w specjalnych poduszkach próżniowych PODIATECH.

wkładki na ból pięty wykonywanie wkładek indywidualnych

Jesteś FIZJOTERAPEUTĄ lub PODOLOGIEM i chcesz nauczyć się wykonywać wkładki na patologie wywołujące ból pięty?

Sprawdź ofertę szkoleń PODIATECH

Lista gabinetów wykonujących indywidualne wkładki ortopedyczne na ból pięty

Sprawdź bazę gabinetów PODIATECH

Jakie są czynniki ryzyka bólu pięty?

Wszystkie czynniki, które sprzyjają zwiększonemu obciążeniu pięty, mogą powodować przeciążenie tkanek i ból. Wzorzec chodu wpływający na biomechanikę stopy oraz sposób jej przetaczania również mają znaczenie.

Prawdopodobieństwo wystąpienia bólu pięty może być większe, jeśli pacjent:

  • ma nadwagę lub otyłość,
  • posiada stopę wydrążoną z ograniczoną zdolnością do amortyzacji obciążeń,
  • posiada stopę płasko-koślawą, której patobiomechanika negatywne wpływa na rozkład naprężeń w obrębie rozcięgna podeszwowego, 
  • wykonuje pracę stojącą przez ok. 8 godzin dziennie,
  • uprawia sport o wysokiej komponencie biegu i skoków, zwłaszcza na twardym podłożu (asfalt, beton), 
  • nosi nieprawidłowo dopasowane buty, np. klapki, w których pięta nie jest położna centralnie, tylko „ucieka” poza brzeg podeszwy.

Kto może zdiagnozować przyczynę bólu pięty?

Lekarz, ortopodolog lub fizjoterapeuta zbierze wywiad, a następnie przeprowadzi badanie stóp (manualne, baropodometrię, USG). Specjalista może również zlecić wykonanie zdjęcia rentgenowskiego (RTG) stopy w celu wykluczenia złamania kości piętowej (zwłaszcza po zeskoku na twarde podłoże ze znacznej wysokości, gdy pacjent nie jest w stanie obciążyć pięty).

W niektórych przypadkach konieczne może być wykonanie rezonansu magnetycznego (MRI stopy). Badanie to może być pomocne w wykryciu uszkodzeń i patologii głębiej położonych tkanek miękkich. 

sidas logo
sidas logotyp
thermic logotyp biały
thermic

© 2024 Windsport Kraków